A influenciadora revela como a base familiar e a maternidade a moldaram, enfatizando a importância do autocuidado, segurança, bem-estar, individualidade e resiliência para inspirar outras mulheres.
Para Flora Cruz, a autoestima é o verdadeiro segredo para encontrar a própria voz e celebrar a individualidade. Iniciou sua jornada de compreensão da importância da autoestima aos 10 anos de idade, quando enfrentou seu primeiro desafio de autoconfiança: a escolha do uniforme escolar. Foi nessa época que ela descobriu que a escolha do uniforme era uma forma de expressar sua personalidade e que cada escolha era uma decisão essencial para o seu desenvolvimento como pessoa.
Com o tempo, Flora Cruz passou a entender que a autoestima era a base para construir a confiança em si mesma e em suas escolhas. E que o orgulho de quem ela era fazia a diferença entre se sentir confiante e se sentir insegura. Uma imagem pessoal positiva e a estima própria são as chaves para se sentir mais segura em seu próprio corpo e na sua capacidade de tomar decisões. Ela acredita que a autoestima é uma arma poderosa de mudança pessoal e que cada pessoa tem o poder de construir a sua própria jornada de empoderamento.
Autoestima é preciso!
Flora, uma influenciadora com mais de 200 mil seguidores, compartilha sua jornada de autoconhecimento e autoestima. Ela destaca que sua base sólida em autocuidado vem desde a infância, graças aos seus pais, Babi e Arlindo Cruz. ‘Sempre tive uma base muito sólida em relação ao autocuidado. Meus pais sempre se preocuparam muito em me exaltar, em destacar minha beleza, enquanto uma criança e uma adolescente gorda e preta em uma sociedade extremamente preconceituosa. Minha força vem desse lugar’, diz Flora.
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Flora destaca a importância do autoconhecimento após o puerpério para consolidar sua autoconfiança. ‘A maternidade me trouxe muito essa segurança. Acredito que a autoestima é uma construção diária, formada por pequenos cuidados que fazemos por nós mesmos e que resultam nesse sentimento de valorização’, afirma. Ela enfatiza a importância de respeitar as escolhas individuais quando o assunto é bem-estar e autoestima.
Aceitação integral
Flora utiliza suas redes sociais para transmitir mensagens de resiliência e enfatiza a importância de se sentir bem ou buscar melhorias para o corpo, para a mente e para aquilo que se vê no espelho. ‘Sou totalmente a favor de tudo que faz a pessoa se sentir bem ou buscar melhorias para o corpo, para a mente e para aquilo que ela vê no espelho. Isso ajuda a construir uma relação mais saudável consigo mesma’, declara.
Por fim, Flora acredita que o movimento de aceitação corporal deve começar cedo e que, a partir do momento em que buscamos transmitir às nossas crianças essa autoconfiança e o reconhecimento do próprio corpo, conseguimos alcançar e impactar mais mulheres, principalmente as mulheres do futuro.
Fonte: @ Terra
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