O hábito pode estar ligado a questões emocionais, como mania psicológica, busca por sensação de segurança, teoria dos objetos e falta da mãe, exigindo atenção profissional em casos extremos.
A necessidade de dormir com o corpo todo coberto pode estar relacionada a preocupações com o clima, mas também pode ser um sintoma de transtorno de ansiedade.
Por exemplo, algumas pessoas podem dormir com o corpo todo coberto devido ao _frio_, especialmente em ambientes frios ou desconfortáveis. Outras podem se sentir mais seguras e tranquilas quando dormem com roupas ou cobertores. Em alguns casos, a necessidade de dormir com o corpo todo coberto pode estar associada a problemas de sono, como insônia ou dificuldade em manter o sono durante a noite. Além disso, pode ser um sintoma de _ansiedade_ ou outros problemas psicológicos, como a sensação de insegurança ou falta de controle.
O Sono: Um Fator Crítico para a Saúde Mental e Física
Segundo estudos científicos, a pressão exercida pelos cobertores pode reduzir dores crônicas, promovendo o relaxamento e uma qualidade de sono melhorada. No entanto, dormir completamente coberto pode ser um hábito complexo, relacionado a sensações de segurança e conforto emocional, conforme apontou um estudo no American Journal of Occupational Therapy.
A teoria dos objetos de transição, desenvolvida pelo pediatra e psicanalista britânico Donald Winnicott, explica que crianças podem se apegar a certos objetos, como cobertores, para suprir a falta da mãe, especialmente durante o sono. Em alguns casos, o costume pode servir como uma barreira para estímulos, como luzes e ruídos, oferecendo um sentido de proteção para pessoas com Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) ou Transtorno do espectro autista (TEA).
No entanto, dormir totalmente coberto pode ser prejudicial, especialmente em dias quentes, e atrapalhar a qualidade do sono. Além disso, o hábito pode oferecer riscos a crianças e idosos. É fundamental que cada pessoa avalie suas necessidades individuais e ajuste o uso do cobertor de acordo com o conforto e a segurança pessoal.
Em alguns casos, pode ser útil buscar orientação de um profissional de saúde para garantir que o hábito de dormir coberto não esteja afetando negativamente a saúde e o bem-estar. É importante lembrar que o sono é um fator crítico para a saúde mental e física, e hábitos que o afetam negativamente devem ser abordados de maneira responsável.
Fonte: @ Minha Vida
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