O hábito pode estar ligado a questões emocionais, como mania psicológica, busca por sensação de segurança, teoria dos objetos e falta da mãe, exigindo atenção profissional em casos extremos.
A necessidade de dormir com o corpo todo coberto pode estar relacionada a preocupações com o clima, mas também pode ser um sintoma de transtorno de ansiedade.
Por exemplo, algumas pessoas podem dormir com o corpo todo coberto devido ao _frio_, especialmente em ambientes frios ou desconfortáveis. Outras podem se sentir mais seguras e tranquilas quando dormem com roupas ou cobertores. Em alguns casos, a necessidade de dormir com o corpo todo coberto pode estar associada a problemas de sono, como insônia ou dificuldade em manter o sono durante a noite. Além disso, pode ser um sintoma de _ansiedade_ ou outros problemas psicológicos, como a sensação de insegurança ou falta de controle.
O Sono: Um Fator Crítico para a Saúde Mental e Física
Segundo estudos científicos, a pressão exercida pelos cobertores pode reduzir dores crônicas, promovendo o relaxamento e uma qualidade de sono melhorada. No entanto, dormir completamente coberto pode ser um hábito complexo, relacionado a sensações de segurança e conforto emocional, conforme apontou um estudo no American Journal of Occupational Therapy.
A teoria dos objetos de transição, desenvolvida pelo pediatra e psicanalista britânico Donald Winnicott, explica que crianças podem se apegar a certos objetos, como cobertores, para suprir a falta da mãe, especialmente durante o sono. Em alguns casos, o costume pode servir como uma barreira para estímulos, como luzes e ruídos, oferecendo um sentido de proteção para pessoas com Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) ou Transtorno do espectro autista (TEA).
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No entanto, dormir totalmente coberto pode ser prejudicial, especialmente em dias quentes, e atrapalhar a qualidade do sono. Além disso, o hábito pode oferecer riscos a crianças e idosos. É fundamental que cada pessoa avalie suas necessidades individuais e ajuste o uso do cobertor de acordo com o conforto e a segurança pessoal.
Em alguns casos, pode ser útil buscar orientação de um profissional de saúde para garantir que o hábito de dormir coberto não esteja afetando negativamente a saúde e o bem-estar. É importante lembrar que o sono é um fator crítico para a saúde mental e física, e hábitos que o afetam negativamente devem ser abordados de maneira responsável.
Fonte: @ Minha Vida
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