Ator conta que parou de fumar após perceber saúde prejudicada, lembra breve recaída e afirma estar há mais de 30 anos longe dos cigarros, superando o hábito de fumar e a sensação de mal-estar, conquistando a sensação de poder.
Guilherme Fontes, 57 anos de idade, revelou que começou a fumar ainda na adolescência, quando tinha apenas 12 anos. Ele conta que, na época, não imaginava que esse hábito poderia ter consequências negativas para sua saúde no futuro.
Com o passar dos anos, Guilherme percebeu que o tabagismo estava afetando sua qualidade de vida e decidiu abandonar o vício. Ele afirma que está livre do cigarro há mais de 30 anos e que essa escolha foi fundamental para melhorar sua saúde. Agora, ele pode desfrutar de uma vida mais saudável e sem o peso do cigarro. Além disso, ele destaca a importância de conscientizar as pessoas sobre os riscos do fumar e incentivar a busca por um estilo de vida mais saudável.
O Vício de Fumar: Uma Luta Contra o Cigarro
Guilherme Fontes, um ator brasileiro, compartilhou sua experiência pessoal sobre como superou o vício de fumar após 36 anos de luta. Ele começou a fumar aos 12 anos de idade, uma ‘loucura adolescente de autoafirmação’, como ele mesmo descreveu. Durante esse período, ele se sentia ‘estupidamente ‘o tal”, mas logo percebeu que o hábito de fumar estava prejudicando sua saúde.
A sensação de mal-estar provocada pelo cigarro foi o que o levou a largar o hábito de fumar. ‘Todas as vezes que conseguia parar, o motivo era sempre o mesmo: estava 100% intoxicado e doente’, contou ele. ‘Caía doente de cama, entupido de secreção, gripado e assim era obrigado a parar de fumar.’ Ele também mencionou que teve uma breve recaída aos 28 anos, mas logo se recuperou.
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A Sensação de Poder e o Vício de Fumar
Guilherme Fontes também falou sobre a sensação de poder que o ato de fumar lhe dava. ‘Pitar. Adorava’, disse ele. ‘Só parei porque me fazia muuuuiiito mal.’ Ele enfatizou que a sensação de mal-estar foi o que o levou a largar o hábito de fumar.
Após o depoimento, Guilherme interagiu com seguidores que o parabenizaram e contaram seus casos pessoais. Uma seguidora recordou sequências da novela Mulheres de Areia (Globo, 1993), em que seu personagem aparecia fumando. ‘Nas cenas do Marcos fumando em Mulheres de Areia, você fumava mesmo ou fingia?’, perguntou. ‘Ali já estava fingindo. Não fumava mais’, respondeu o ator, que tinha 26 anos quando a novela foi gravada.
O Tabagismo: Um Problema de Saúde Pública
O tabagismo é um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. O cigarro é um dos principais responsáveis pelo desenvolvimento de doenças respiratórias e cardíacas. Além disso, o fumo também pode causar câncer e outras doenças graves.
É importante lembrar que o vício de fumar é um problema sério que pode ser superado com a ajuda de profissionais de saúde e apoio de amigos e familiares. Se você é um fumante, é importante buscar ajuda para largar o hábito de fumar e melhorar sua saúde.
Fonte: © Revista Quem
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